مطبخي حياتي my kitchen my life - النوعين خيارات جيدة و صحية و لأن يتم قطف الفلفل الأخضر قبل أن ينضج تماما، فهي تحتوي على سعرات حرارية أقل مقارنة بالفلفل الأحمر ومع
![د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "الفلفل الرومي/ البارد او الفليفلة يوجد بألوان عديدة: أخضر/اصفر/برتقالي/احمر و جميعها نفس الثمرة واحدة👌 🟢يتم حصاد الفلفل الأخضر في وقت سابق قبل أن يتحول 🟡أصفر🟠برتقالي🔴أحمر تختلف د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "الفلفل الرومي/ البارد او الفليفلة يوجد بألوان عديدة: أخضر/اصفر/برتقالي/احمر و جميعها نفس الثمرة واحدة👌 🟢يتم حصاد الفلفل الأخضر في وقت سابق قبل أن يتحول 🟡أصفر🟠برتقالي🔴أحمر تختلف](https://pbs.twimg.com/media/EXBUc5BWAAEcxqW.jpg)
د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "الفلفل الرومي/ البارد او الفليفلة يوجد بألوان عديدة: أخضر/اصفر/برتقالي/احمر و جميعها نفس الثمرة واحدة👌 🟢يتم حصاد الفلفل الأخضر في وقت سابق قبل أن يتحول 🟡أصفر🟠برتقالي🔴أحمر تختلف
![السعرات الحرارية في الفلفل الاحمر الحلو في #السعرات_الحرارية_أبونورأحمدي | Calories red pepper - YouTube السعرات الحرارية في الفلفل الاحمر الحلو في #السعرات_الحرارية_أبونورأحمدي | Calories red pepper - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/GBLZpemqPuw/maxresdefault.jpg)