Zayona Group - 👈 لماذا أشعر بآلام في عضلاتي بعد التمرين ✔️ تعرف الألم العضلات بعد التمرين بألم العضلات المتأخر،وهو ألم شائع يحدث عادة بعد البدء ببرنامج تدريب جديد او تغيير نمط
![محارب الدهون on Twitter: "ما هو سبب الالم بعد التمرين ؟ @pt_saudalenzi #محارب_الدهون https://t.co/8deF71f5jP" / Twitter محارب الدهون on Twitter: "ما هو سبب الالم بعد التمرين ؟ @pt_saudalenzi #محارب_الدهون https://t.co/8deF71f5jP" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/CleV2fNWIAAA3lI.jpg)
محارب الدهون on Twitter: "ما هو سبب الالم بعد التمرين ؟ @pt_saudalenzi #محارب_الدهون https://t.co/8deF71f5jP" / Twitter
![I don't feel muscle soreness after exercise Is it an indicator that the muscles are not growing? - - YouTube I don't feel muscle soreness after exercise Is it an indicator that the muscles are not growing? - - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/_uC3xgkGTCs/maxresdefault.jpg)